Prevención del estrés: intervención sobre el individuo

 

CONTENIDO

 

Definición de estrés

Estrés patológico

Actividades dee prevención del estrés

Condiciones previas

Programas de prevención de estrés

Proceso de los programas de prevención

Diseño del programa

La intervención sobre el estrés laboral

Técnicas pra la prevención del estrés (generales, cognitivas, fisiológicas, conductuales)

 

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